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かまぼこ納豆巻

[ 1人分/180kcal ]

材料

【1人分】

  • かまぼこ(3切れ)

  • 納豆(1パック)

  • 醤油(少々)

  • 大葉(3枚)

  • のり(1.5㎝幅3枚)

作り方

  • かまぼこを1㎝幅に切る。

  • 納豆に醤油、お好みでからし等で味付けをする。

  • かまぼこの上に、大葉、納豆をのせ、のりで巻く。

ポイント

ほかの食材の食感にあわせて蒲鉾の厚みを工夫するのがポイント。
かまぼこの食感も厚みで変わります。このレシピでは納豆にあわせて蒲鉾を12ミリに切っています。

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