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かまぼこ料理レシピ ママ、これ作って!

前菜・サラダ編 ひんやりかまぼこ

涼のおもてなしに

[ 1人分/274kcal ]

材料

かまぼこ(1/3本) 牛肉たたき(3本) きゅうり(1本) 生姜(1かけ) 万能ねぎ(2本) そうめん(1把) そうめんつゆ(300cc)

作り方

かまぼこは、1.2cmの厚さに切り、更に半分に切る。

きゅうりをかつらむきにして小口から千切りにする。

しょうがをすりおろし、万能ねぎを小口切りにする。

牛肉のたたきは、くるくるとまるめる。

そうめんを茹でて流水にさらして水気を切る。

氷を器に敷きつめ、はらんの上に盛り付ける。

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