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かまぼこ料理レシピ ママ、これ作って!

前菜・サラダ編 かまぼこの和風オードブル

お酒のおつまみにいかが?

[ 1人分/96kcal ]

材料

A:
かまぼこ(1/2本) 粒ウニ(小さじ2)木の芽

B:

かまぼこ(1/2本) 鶏のささみ(1/2本) マヨネーズ(小さじ4) すりごま(小さじ2) きゅうり

作り方

かまぼこは2cmくらいの幅にきり、真ん中に切り目を深く入れる。

鶏のささみは酒蒸しし、マヨネーズ、すりごまで和える。

Aは、【1】のかまぼこに粒ウニをはさみ、木の芽を飾る。

Bは、【1】のかまぼこに【2】をはさみ、木の葉に切ったキュウリをかざる。
※具の量は多すぎないように注意。

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